Fűszerezz okosan, az éle­te­det is meg­hosszab­bít­hatja!

Különleges és egyszerű fűszerek
Nagyon szeretem a fűszereket! Lelket varázsolnak az ételekbe!
 
 Szeretem, ahogy különlegessé teszik a húst, ínycsiklandóvá változtatják a süteményt, lelket adnak egy forró levesnek, ízt egy krémes főzeléknek....
Ha elképzelem karácsonykor a fahéj, a szegfűszeg, a vanília illatát, vagy amikor meghűlés esetén egy jó gyömbéres, citromos teát viszek a Férjemnek, megízlelek a nyári melegben egy zöldfűszerekkel feldobott hűsítő zöldsalátát, vagy készítek egy hideg turmixot, könnyen életre keltem a sivár húst egy fantasztikus gyros keverékkel, vagy egyszerűen kipróbálok egy számomra új, izgalmas fűszert és megkóstolom....
 
Minden fűszer egy külön világ!
S én szeretek belépni ebbe az izgalmakkal teli, egészséges világba! :)
 
 
 
A fű­sze­rek ugyanis nem­csak arra jók, hogy ízletes le­gyen tőlük az étel! Tudtad, hogy kö­zü­lük jóné­hány erő­tel­jes gyógy­ha­tás­sal ren­del­ke­zik, s különböző egészségügyi panaszok ese­tén is hasz­no­sak le­het­nek?
 
Soha nem iszom a kávém fahéj nélkül, mindenbe szórok zöldfűszert, szeretem a petrezselymet, új szerelmem a kurkuma, nincs olaszos étel, ha nem szórtam meg oregánóval, a paradicsom és mozarella hűséges társa a bazsalikom, almás süti nem készülhet el gyömbér nélkül és még sorolhatnám...
 
A fahéj csökkenti a vércukorszintet, a koriander segít enyhíteni a szorongásos tüneteket, és javítja az alvás minőségét, a kurkuma gyulladáscsökkentő, a feketebors megelőzi a csontritkulást, gazdag rézben, amely többek közt a csontok egészségét, és a vörösvértestek termelődését támogatja, a kardamom a szív legtökéletesebb védőszere és segíti az emésztést, a szegfűszeg a fogfájás házi gyógyszere, a gyömbér oldja a hányingert, de akár a migrénre is jó hatással lehet. A céklapor vérnyomásszabályozó hatású. Kiváló gyulladáscsökkentő, és segíthet megelőzni az olyan krónikus betegségeket, amilyenek például a cukorbetegség vagy a szívbetegségek, a céklapor magas kálium és magnézium tartalma miatt igen hasznos lehet magas vérnyomás és más szív- és érrendszeri betegségeknél, a hatékony tisztítókúrák nélkülözhetetlen része....és a sornak még messze nincs vége...
 
Hasznos dolgokról olvashatsz az alábbi linkeken:

https://ripost.hu/cikk-fuszerezz-batran-az-eletedet-is-meghosszabbithatja

https://ripost.hu/cikk-tudod-melyik-a-sziv-fuszere

https://www.bien.hu/egeszseg-es-eletmod/egeszseges-etrend/igy-hasznalhatod-fel-kurkumat/113337

 
Kiválóan fűszerezheted kardamommal a bárányhúst, vagy akár a tejberizst, esetleg a reggeli müzlidet, forró csokidat. A kurkuma kellemes szint és ízt kölcsönöz a rizsnek, színt varázsol a levesnek, megfesti a palacsintát. Kiválóan helyettesíti a sáfrányt, remekül illik halételekhez, de bab és lencse mellett ízesítőként is megállja a helyét. 
A chili jól illik a húsokhoz (pl. bárány, marha), a csokihoz, kínai tésztaételekhez, lecsóhoz, babhoz, a fűszerekkel életre keltett finomságoknak csak a képzelet szab határt! :)
 
 
Valentina barátnőm és a Fűszerelem Kft. jóvoltából kipróbálhattam néhány egészséges, ínycsikladó, természetes és igazán különleges fűszerkeveréket!
Szívből ajánlom őket!
 
 
 
 
 
 
 
Már fűszerezem is velük a csirkehúst...
 
 

Elérhetőség

dietaénigyszeretlek.hu

© 2014 Minden jog fenntartva.

Powered by Webnode