Mákos-meggyes pohárdesszert

 

Mákos-meggyes pohárdesszert

Elővettem egy szép nagy poharat és belevarázsoltam a következő rétegeket:

 

Édesítővel-kókusztejjel (vagy vízzel) összekevert darált mák

Édesítővel-kókusztejjel (vagy vízzel) elkevert zabpehely vagy zabkorpa

Meggyes cukormentes joghurt VAGY (tej nélküli verzióban) erdei gyümölcsös fehérjepor kevés vízzel krémesre keverve VAGY meggyel összetumixolt édesített kókuszrém

Friss, magozott meggy
 
 
Ez a reggelim volt, de szokásom szerint előző este elkészítettem, mert nem szeretek éhesen matatni reggel a konyhában :)
 
 

Elérhetőség

dietaénigyszeretlek.hu

© 2014 Minden jog fenntartva.

Powered by Webnode