Zsírszegény fasírt (sertés)

 
Zsírszegény fasírt - sertéshúsból
 
Vegyél fél kiló zsírszegény sertés darálthúst, (javaslom a 7% zsírtartalom alattit)
 
1 tojás
 
fasírtfűszer, só, bors, oregánó, majoranna, petrezselyem, fokhagyma-granulátum meg amit még szeretsz :)
 
pici zabkorpa vagy zabpehely (amennyitől kissé összeáll)
 
 
Összekevered, majd golyókat formálsz és megsütöd.
 
 
Én szilikonos muffinformában sütöttem, kis halmokat formázva.
 
A gyors megoldások híve vagyok. :)
 

Elérhetőség

dietaénigyszeretlek.hu

© 2014 Minden jog fenntartva.

Powered by Webnode