Bármikor jöhet egy kis palacsinta
Palacsintát szinte mindenki sütött már, azért íme egy recept:
2 tojás
12 dkg diétás liszt
2 evők olaj
Pici édesítő, csipet só
2,5 dl tej
1,5 ásványvíz
Ez összekevered, (a diétás lisztek magas rosttartalmúak, picit több folyadékot igényelnek, mint a hagyományos lisztek)
Ha kész, picit pihenteted, s lassú tűzön megsütöd.
Diétás lisztkevereékekkel szerintem picit nehezebb palacsintát sütni, de lassú lángon, óvatosan, kellő türelemmel nem olyan nehéz.
Az ízvariációk száma végtelen: túrós, lekváros, almás-fahéjas, csokis, pudingos....
Az alábbi képen láthattok hagyományos és diétás verziót is.
Na, melyik melyik? :)
Ezt a terméket használtam:
Dia-Wellness "Negyedannyi-Ugyanannyi" Cukorhelyettesítő
Dia-Wellness termékcsalád magas rost-, és alacsony szénhidráttartalmú, alacsony glikémiás indexű lisztkeverékei
Dia-Wellness Palacsintapor
A diétás liszteket és más egészséges hozzávalókat megtaláljátok egy helyen, kedvező áron a Diétás-Ételek-Webshopban!