Hamburger egészségesen

Készítettem egy zsírszegény húspogácsát.

Gyors húspogácssa
 
7% zsírtartalmú pulyka darálthúst összekevertem egy tojással, sóval, borssal, nagyon kevés fasírt fűszerrel és petrezselyemmel (elhagyható) pici zabkorpát/zabpelyhet tettem bele, majd golyókat formáztam, tenyérrel lapítottam és sütőben megsütöttem :)
 
Olvass tovább: https://dietaenigyszeretlek-hu.webnode.hu/finomsagaim/husos-etelek/huspogacsa/
 
Sütöttem egy lisztmentes, paleo zsemlét, majd félbevágtam, rátettem a húspogácsát, cukormentes savanyúsággal, majonézzel/mustárral/ketchuppal, zöldségekkel tálalva kiváló alternatívája a nem túl egészséges, hagyományos hamburgernek :)
 
 

A hamburgerzsemléhez ezt a lisztet használtam:

https://www.dietas-termekek-webshop.hu/paleo_termekek_paleolit_termekek/szafi_fitt_termekek_313/szafi_fitt_paleo_lisztkeverekek_453/szafi_fitt_paleo_sutoliszt_500g_2776

A leírásnak megfelelően a lisztet kókuszolajjal, vízzel és tojással kevertem ki, s megsütöttem :)

A diétás lisztet és a többi hozzávalót megtaláljátok egy helyen, kedvező áron a Diétás-Ételek-Webshopban!

https://www.dietas-etelek-webshop.hu/

Diétás Ételek Webshop

 

 

 

Elérhetőség

dietaénigyszeretlek.hu

© 2014 Minden jog fenntartva.

Powered by Webnode