Almapalacsinta két verzióban

Almapalacsinta tojás nélkül

 

Recept: reszelt alma, édesítő, fahéj, esetleg mézes fűszerkeverék és gyömbér (opcionális) búzakorpa, vagy zabkorpa (amennyit felvesz) egy evőkanál mandulaliszt  (vagy más szénhidrátcsökkentett liszt, vagy több zabkorpa) Összegyurmázzuk, sütjük. Én mikróban 700 Watton kb. 2 percig sütöttem. :) Házi cukormentes baracklekvárral és pici dióval az igazi :)

 

 

Almapalacsinta (tojással)

 

Recept: reszelt alma, édesítő, 1 tojás, fahéj, esetleg mézes fűszerkeverék és gyömbér (opcionális) búzakorpa, vagy zabkorpa (amennyit felvesz) egy evőkanál mandulaliszt  (vagy bármilyen más diétás liszt, vagy több zabkorpa) Összegyurmázzuk, sütjük. Én mikróban 700 Watton kb. 2 percig sütöttem. :) 

Házi cukormentes baracklekvárral, cikkekre vágott almával vagy dióval az igazi. :) 

Vagy házi szilvalekvárral :)

Azt hiszem, erre mondják, hogy "ronda, de finom" :)

 

Ezt a terméket használtam:

Dia-Wellness "Negyedannyi-Ugyanannyi" Cukorhelyettesítő 

Dia-Wellness termékcsalád magas rost-, és alacsony szénhidráttartalmú, alacsony glikémiás indexű lisztkeverékei

 

A hozzávalókat megtaláljátok egy helyen, kedvező áron a Diétás-Ételek-Webshopban!

https://www.dietas-etelek-webshop.hu/

Diétás Ételek Webshop

 

 

 

Elérhetőség

dietaénigyszeretlek.hu

© 2014 Minden jog fenntartva.

Powered by Webnode