Főtt csirkemell, zöldspárga, sült zöldségek

Főtt csirkemell, zöldspárga, sült zöldségek. :)

A padlizsán és a gomba elfogyott, mielőtt lefotózhattam volna. :)

(Készíthetsz mellé natúr joghurtos öntetet is.)

 

 

A zöldspárgára mindig nagyon kíváncsi voltam, hát most vettem egy csokorral. 

Alaposan megmostam, lepattintottam a fás szár végét, majd 5-8 perc alatt forró, lobogó vízben megfőztem. 

Kellemes csalódás, nekem ízlik. :) Legközelebb rövid ideig párolom, vagy forrázom, posírozom, ki fogom tapasztalni, melyik a legjobb elkészítési mód.

Ti hogy készítitek a spárgát? 

 

Elérhetőség

dietaénigyszeretlek.hu

© 2014 Minden jog fenntartva.

Powered by Webnode