Saláták, párolt zöldségek

Főtt spárga, párolt cukkini

Friss, vegyes saláta natúr joghurtos öntettel

Friss vegyes zöldsaláta, natúr zöldségek, csirkemellsonka, joghurt

Egyszerű zöldségköret: paprika, paradicsom, sárgarépa, natúr joghurt, fűszerek

Vegyes saláta tökmagolajos, natúr joghurtos öntettel, zöldfűszerekkel, saláta magkeverékkel

Kefíres brokkoli. A brokkolirózsákat megmossuk, leforrázzuk (nem főzzük), majd hideg vízzel átöblítjük és natúr joghurttal, fűszerekkel összekeverjük.

Balzsamecetes saláta

Túrósaláta sonkával, zöldségekkel, fűszerekkel. Maradékokból. :)

Sült zöldségek: gomba, cukkini és padlizsán